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Daniela Myr
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PIÙ FAI PER GLI ALTRI MENO TI VEDONO
PIÙ FAI PER GLI ALTRI MENO TI VEDONO
🐉 PIÙ FAI PER GLI ALTRI MENO TI VEDONO, ECCO COME SMETTERE I ESSERE INVISIBILE 🐉
(👉🏻che poi se l'essere invisibile servisse a qualcosa, potrebbe andare, ma qui l'unica cosa che ti porti a casa è rabbia mista a frustrazione😔)
Quante volte ti sei sentita invisibile, ignorata, non considerata, data per scontata?
Queste sono tutte espressioni delle mie Donne.
Fanno, fanno, fanno per gli altri, ma più fanno, meno vengono notate.
Al lavoro, in casa, in famiglia.
Ti è capitato❓
Che tutto quello che fai venga dato per scontato, non gli venga riconosciuto il giusto valore.
🐉 🐉 🐉
Ne ho parlato ieri con P.
"Vengo data per scontata. Io mi faccio in quattro per loro, mi annullo, e loro sono sempre lì a chiedere. Non posso nemmeno sedermi un momento che subito mi chiedono qualcosa".
Con P. siamo andate a vedere perché sente il bisogno di correre dietro a tutti.
🎯 Perché, vedi, il problema non è che loro non ti vedono, il problema è che SEI TU A NON VEDERTI.
E se tu stessa non ti vedi, come possono farlo gli altri?
A furia di stare dietro alle richieste altrui, ti annulli e svanisci, esattamente come P.
E allora certo che diventi invisibile.
🌀 Ancora una volta - ed è SEMPRE così - tutto parte da noi.
Se c'è qualcosa all'esterno che non va, che non ti piace, volgi lo sguardo verso di te. Domandati in quale modo stai contribuendo a questa situazione.
A quale tuo bisogno risponde.
👂🏻 Ascolta la risposta e poi rifatti la domanda.
E di nuovo, così finché non senti che è esattamente quella roba lì, che hai toccato il fulcro, il centro.
Lo so, non è facile.
Se non sei abituata a lavorare su di te e ad andare a vedere da dove nascono le tue emozioni, ci vorrà tempo.
Per P., che non ha mai lavorato su di sé, è stata una bella botta! L'ho vista irrigidirsi e cambiare completamente espressione. Il tempo di elaborarla, di ripetersela, di iniziare a vedere che non deve per forza essere così, e si è rilassata.
La consapevolezza lì per lì fa male. Devi prenderti il tempo di metabolizzarla e poi ti accorgerai di essere più leggera e libera. Libera di scegliere un modo diverso di stare in quella situazione.
Come sta facendo P.
👉🏻 E tu come ti senti quando ti senti invisibile?

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