“Un lungo viaggio comincia con un piccolo passo.”
Lao Tzu
“che palle”
COME ALLEGGERIRTI DAL CARICO DELLE SCOCCIATURE QUOTIDIANE E RITROVARE LA SPENSIERATEZZA
Quando ne hai le scatole piene vorresti tanto sfogarti.
Non è così?
A me capitava spesso e una volta mi lamentavo e mi sfogavo con le persone vicine a me perché ero convinta che mi avrebbero capita.
Ma ho scoperto che questo non funziona!
Perché è vero che lamentarci è liberatorio ma spesso non ci da la soddisfazione che cerchiamo e a volte rimaniamo un pò a bocca asciutta quando le persone non sanno come affrontare il tuo problema e cambiano discorso o iniziano con i loro consigli che sembra che abbiano la ricetta adatta a te.
Quello che ho capito lavorando su me stessa e con le mie clienti, è che quando la lamentela non viene espressa, il disagio continua a crescere e si trasforma in un rimuginio interiore e, se non lo fermi, diventa sempre più fastidioso fino a trasformarsi in un grandissimo problema.
E quando il problema è gigantografico ci sembra di non avere via d’uscita. Aiuto!!!!
Per fortuna la soluzione c’è!
Rabbia tristezza delusione frustrazione odio rancore collera sono tutte emozioni di cui possiamo liberarci per alleggerire i pesi che ci portiamo sulle spalle e alleggerirci è fondamentale per sbloccare la nostra libera espressione e auto realizzarci.
Si, hai letto bene, auto realizzarci!
E sai perché?
Perché più trattieni i problemi e più blocchi la tua energia, diventando pesante, anziché volare leggera verso i tuoi sogni e i tuoi progetti.
Oggi potrai iniziare a farlo grazie allo strumento che ti regalo per vivere in modo spensierato le tue giornate:
Il Che palle, noto francesismo:)), è uno strumento potentissimo e semplice che attraverso la scrittura ti aiuterà in brevissimo tempo a sciogliere la tensione che provi, a liberartene e a mantenere un clima rilassato dentro di te e, di conseguenza, intorno a te.
Guarda il video che ho preparato per te: ti spiego come usarlo al meglio
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Ti auguro una felice rinascita Natalizia per iniziare l’anno nuovo con spensieratezza e tanta nuova energia per realizzare i tuoi sogni e desideri.
Un abbraccio
Carla
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Carla
Life & Spiritual Coach
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