Consigli Pratici per la tua Crescita Personale e Professionale

In due momenti dell’anno ben precisi il sole si ferma, come dicevano i latini. Da qui la parola Solstizio, quando in astronomia il sole sembra arrestarsi, raggiungendo il punto massimo o minimo di declinazione.

Oggi alle 10 e 02 GMT, per l’esattezza matematica, entriamo nel Solstizio d’Inverno, che sancisce il passaggio dalla stagione autunnale a quella invernale.
La natura, in una metamorfosi perennemente ciclica, subisce l’effetto di ritirarsi fino a congelarsi. Così gli alberi hanno da diverso tempo iniziato a perdere le foglie, fino a diventare del tutto spogli. La bellezza delle stagioni precedenti sembra essere svanita e tutto da l’impressione di essere maggiormente dormiente. Le temperature calano notevolmente. Il clima si irrigidisce fino a gelarsi, dando l’impressione che la vita si fermi. Tutto si fa più lento. Le notti invernali risultano lunghe, fredde e molto buie.
Alcuni animali vanno in letargo, adottando una strategia di sopravvivenza per quegli ambienti troppo rigidi e freddi, che non riescono più a fornire loro cibo come in altre stagioni. Già qualche mese prima preparano tane accoglienti, fanno rifornimento energetico per affrontare un lungo periodo di riposo, quando le loro funzioni vitali saranno ridotte al minimo indispensabile.

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Dopo l’articolo precedente, dove abbiamo parlato dei segni maschili Ariete e Bilancia e iniziato a scendere nel dettaglio dei vari segni zodiacali, andandoli ad analizzare a coppia, posizionati uno di fronte all’altro nel cerchio dello zodiaco, passiamo ai segni Toro e Scorpione.    

Eccoci al secondo articolo della rubrica Astrologia e Lavoro. 

Entriamo nel dettaglio e iniziamo a parlare nello specifico dei vari segni zodiacali.

La rubrica di Nicoletta Zignani

Anche a riguardo di un’attività lavorativa, l'Astrologia può essere di aiuto per dare alle persone una maggiore conoscenza e consapevolezza di quelle che sono le dinamiche più nascoste e gli obbiettivi di ogni singola personalità che, se conosciute e sviluppate, ci possono aiutare a trovare la strada giusta, strada che sovente facciamo fatica a tracciare.

I #socialmedia da diverso tempo a questa parte sono diventati degli strumenti di #comunicazione molto importanti perché, adoperando le nuove tecnologie, creano delle reti virtuali che tutte le persone possono utilizzare per #condividere foto, video, audio, ma anche riflessioni, stati d’animo, lavori e così via.
Sempre di più sono le aziende e i professionisti, in qualsiasi settore e ramo, che le impiegano per la promozione e la comunicazione delle proprie attività commerciali.
I vantaggi di tutti questi social network sono notevoli, soprattutto perché permettono una serie di funzioni senza grandi esborsi economici. Questo è uno dei motivi per i quali vengono frequentemente impiegati per la comunicazione e il marketing, ma spesso in maniera non corretta, pensando che sia sufficiente la pubblicazione di materiale a random.

Cercate qualche #consiglio per una #strategia efficace per il Social Media Marketing?

Eccone 5 semplici e pratici per migliorare la vostra comunicazione sui Social Media.

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Con l’avanzare del web e delle sue potenzialità, l’imprenditoria si è spostata on line, superando i confini geografici, permetto di connettersi con chiunque desideriamo, e lavorando in qualsiasi luogo, grazie alla linea internet.

Per le #donneimprenditrici poi il web ha permesso di poter svolgere più efficacemente i diversi ruoli che spesso esse ricoprono, pensiamo alle donne in dolce attesa, alle mamme con più figli o anche alle donne che assistono genitori anziani.

Se però da un lato internet ha potenzialità illimitate, dall’altro è uno strumento che va conosciuto approfonditamente e studiato costantemente.
Se per un versante infatti, l’approccio può essere facile e immediato, dall’altro è importante apprendere le regole che lo contraddistinguono.
Per diventare imprenditrici digitali non è sufficiente avvicinarsi al web, senza un vademecum e senza essere a conoscenza di tecniche guida. L’imprenditrice on line dunque è prima di tutto una donna che si mette in gioco ed è sempre pronta a studiare. Osserva, analizza, confronta.
Internet stesso è un bacino nel quale trovare tutte le informazioni che ci servono. Ma per fare questo, è indispensabile sapere cosa si vuole, cercarlo nel modo giusto e soprattutto farlo correttamente e costantemente.

Ma come è possibile diventare una imprenditrice digitale?

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Tante sono le #donne che hanno delle #passioni e sognano di farle diventare delle vere e proprie #professioni. Spesso però passare dal mondo dei #sogni a quello della realtà non solo è difficilissimo, ma a volte sembra davvero impossibile. E come recita il proverbio: “Dal dire al fare c’è di mezzo il mare”.
Così spesso ci si scoraggia, anche prima di iniziare. Oppure si comincia con molto entusiasmo, ma poi sembra che ci sia sempre qualche ostacolo insormontabile che si frapponga tra noi e il nostro procedere.

Avete imparato a conoscerci e per noi la parola impossibile non esiste. Così è nata anche #DonnaJobs.com, da un sogno, che ora è una splendida realtà che supporta le donne a confrontarsi quotidianamente col mondo del lavoro.

Vi sveliamo alcuni segreti… che difficilmente troverete in giro…

Siete pronte?

SCOPRI LE TUE PASSIONI VERE E PROFONDE: Il primo passo importante è guardarsi dentro, ma avere il coraggio di farlo fino in fondo.
E’ importante sapere quale è la passione profonda che ci anima, quella vera, quella che sentiamo urgente nel nostro essere più profondo, quella che ci rappresenta.
A volte i sogni non si realizzano perché quelle che pensiamo siano le nostre passioni non ci rappresentano fino in fondo, sono piuttosto tiepidine…
Una passione vera è una passione che arde. E’ quella che parla di noi e lo scopo della nostra vita.
Ma deve bruciare, deve essere davvero il nostro carburante, quel carburante necessario per farci andare avanti, per non farci scoraggiare nei momenti di sconforto, che ci saranno, che si rinnova per darci sempre nuova linfa vitale… Ecco, solo se veramente l’hai trovata puoi procedere nel tuo cammino. .

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Passando sovente molte ore a #lavorarealcomputer, una delle difficoltà che possiamo riscontrare è l’affaticamento dei nostri #occhi.

Ecco una tecnica facile da eseguire, ma molto efficace per far riposare gli occhi: il PALMING.

Il #palming è una tecnica presa in prestito dallo yoga.
E’ un esercizio che richiede pochi minuti, ma praticato con regolarità aiuta a sentire gli occhi meno affaticati e maggiormente rigenerati.

E’ possibile eseguire l’esercizio anche più volte al giorno, ogni volta che se ne sente la necessità. 

ECCO COME ESEGUIRE IL PALMING

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#Lavoraredacasa ha sicuramente tanti vantaggi, ma non sempre è facile gestire il tempo che abbiamo a disposizione per predisporci nel migliore dei modi al lavoro.

Essere in #smartworking non significa alzarci all’ora che preferiamo, ciondolare fino all’ultimo minuto oppure occuparci di tutto il resto e dedicare il tempo che rimane al lavoro.
Ecco 10 consigli, semplici ma efficaci, che #donnajobs ha per te per rendere più proficua la gestione del lavoro da casa. 

1. PROGRAMMA IN ANTICIPO LA GIORNATA.
   Per iniziare bene la giornata è necessario fare in anticipo un programma. Lo puoi fare la sera prima oppure la mattina appena ti svegli, l’importante è farlo dettagliato e il più verosimile possibile: non infilarci tutte le cose che avresti voluto fare nei mesi precedenti e pensare di concentrarle in un solo giorno. Questo non è fattibile! Rischi di scoraggiarti e di non ottenere ciò che volevi. Fai piuttosto una tabella particolareggiata del lavoro che hai da svolgere e indica le varie tempistiche. Fissa gli obbiettivi lavorativi che vuoi raggiungere nella giornata e i tempi che ti occorrono per farlo. Nel programma della giornata inserisci tutto quello che hai da fare, non solo sotto l’aspetto lavorativo: pulizie della casa, andar a prendere i bambini a scuola, fare la lavatrice, fare la spesa portare a spasso il cane, innaffiare le piante… Inserisci anche le pause e decidi anche quando smettere di lavorare e come impegnare al meglio il resto della giornata.
   Una buona organizzazione è fondamentale per portare avanti non solo il lavoro, ma tutti i tuoi impegni.
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